健康老化 Archives | Dynamic Nutrition

WHO「内在能力」：40岁后真正决定健康余生的指标

Sep 14, 2026

最近一期 CNA Lifestyle 专题1的报道引发了许多关注——有一个词，正在悄悄改变研究人员和老年医学科医生衡量「健康老龄化」的方式，而大多数读者很可能从未听过它。世界卫生组织（WHO）在五年前创造了它，联合国「健康老龄化十年」计划一直在推动它，但在新加坡与马来西亚的主流媒体报道中，几乎只字未提。这个词就是内在能力（intrinsic capacity）。最近一期 CNA Lifestyle 专题1指出，它是 40 岁以上人群最值得追踪、却最常被忽视的一项综合指标——既不是某一项生物标志物，也不是某一张化验单上的数字，而是...

健康寿命新目标：5个日常习惯守护骨骼健康

Sep 5, 2026

如果这一年你关注过“健康寿命”（healthspan）这个话题，应该已经注意到讨论的重心正在悄然转移——从单纯追求“活得更久”，转向追求“活得更好、更久”。《The Star》1近日对安雅健康寿命峰会（Amway Healthspan...

明日叶到底有什么用？多数人忽略的「明日叶」长寿成分

Aug 28, 2026

你或许已经在保健品包装、健康文章或长寿纪录片里见过「明日叶」（ashitaba）这三个字——它就是那种人人都能联想到「日本长寿植物」、却没有几篇文章真正讲清楚的东西。明日叶到底是什么？它到底有什么用？营销话术和科学研究之间，究竟隔了多远？过去几年，明日叶在中文健康写作里出现的频率明显上升。一部分原因来自日本长寿研究的回流——八丈岛（Hachijo...

WHO「内在能力」：40岁后真正决定健康余生的指标

健康寿命新目标：5个日常习惯守护骨骼健康

明日叶到底有什么用？多数人忽略的「明日叶」长寿成分

Cart

Sitemap

Get A Promo Code

By Subscribing To Our Newsletter!

	BioNatto Plus Bought by Alvin Nicholas from Singapore
?livepromo

	BioNatto Plus Bought by Say Eng from Petaling Jaya
?livepromo

	BioNatto Plus Bought by Stanislaus Peter from Kota Samarahan
?livepromo

	HP FloraGut Bought by TINA from SINGAPORE
?livepromo

	GlucoPAL Bought by Kam Cheong from Cyberjaya
?livepromo

	AshiSlim Bought by Vijay from Shah Alam
?livepromo

	Uri-Comfort Bought by Yit Khuen from Shah Alam
?livepromo