什么是焦虑症?

焦虑是对潜在压力或危险情况的正常和有用的反应,它提高了我们对周围发生的事情的认识。 对于大多数人来说,焦虑是短暂的,一旦情况过去,焦虑通常会消失。 这种困扰也可能表现为身体症状,例如肌肉紧张、头痛或胸痛。

 

什么是抗焦虑药?

焦虑药物包括用于治疗焦虑症症状的多种药物,三种最常用的焦虑药物是抗抑郁药、抗焦虑药物(也称为抗焦虑药)和β受体阻滞剂。抗抑郁药和抗焦虑药主要通过影响大脑中某些称为神经递质的化学物质的平衡来发挥作用,Beta受体阻滞剂和其他类型的药物用于解决焦虑症可能伴随的身体症状。第一代抗组胺药也具有镇静作用,因此也可用于缓解焦虑症状。

 

抗焦虑药的医疗用途是什么?

抗焦虑药用于治疗焦虑症或由焦虑引起的症状,某些类型的抗焦虑药可用于其他健康状况,例如:

  • 抑郁
  • 失眠
  • 戒酒症状
  • 癫痫发作
  • 恐慌症
  • 瘙痒
  • 恶心
  • 呕吐

 

抗焦虑药有哪些副作用?

抗焦虑药的一些常见副作用包括:

  • 睡意
  • 镇静
  • 困惑
  • 依赖和戒断症状
  • 肚子不舒服
  • 恶心
  • 腹泻
  • 性功能障碍
  • 头痛
  • 自杀的念头
  • 血压升高
  • 口干
  • 模糊的视野
  • 便秘
  • 体位性低血压
  • 心跳加快
  • 心跳异常
  • 体重增加

 

焦虑症的自然疗法

草药经过被研究能够用于治疗焦虑症,在临床研究中用于治疗焦虑症的草药包括:

o众所皆知,Ashwagandha可帮助人们在疾病、化学疗法或手术后增强免疫系统。这是一种非常有效的循证疗法,可通过降低皮质醇水平和模仿抑制性神经递质GABA来帮助减轻压力和焦虑。

o柠檬香脂可缓解焦虑、压力、睡眠问题和躁动不安,还用于治疗自身免疫性疾病包括甲状腺疾病(格雷夫斯病)、气道肿胀、由于神经紧张引起的心跳加快、高血压、抽筋、疮、肿瘤和昆虫叮咬。

  • Passionflower

O 一些研究人员认为passionflower保健品可能会帮助治疗焦虑症、失眠症和某些形式的疼痛,因为它可能会增加γ-氨基丁酸(GABA)的含量,后者是大脑制造的有助于调节情绪的化学物质。

  • Kava

O Kava世代以来一直被用作不受管制的草药疗法,但是直到最近,研究人员才分离出一种称为“ kavain”的活性成分,该成分会影响情绪感受器并帮助焦虑症患者。

  • 圣约翰草

O 圣约翰草被认为可以阻止大脑消耗5-羟色胺、多巴胺、GABA和去甲肾上腺素等神经递质而起作用。结果神经递质在大脑中得到了更有效的利用,一个人可以减少焦虑的发作。

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