冬虫夏草的最佳吃法

  冬虫夏草、鹿茸、人参并列称为”中国三大补药”,是唯一一种能够同时平衡、调节阴阳的名贵滋补品,古人曾说:”宁要虫草一把,不要金玉满车”。冬虫夏草的功效有很多:提升能量、保护心脏健康、平衡胆固醇水平、调节呼吸功能和抗衰老特性等多项作用,对女性和老人来说是一种很好的补品。 冬虫夏草的吃法有多种,常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒,这些方法均可以采用,日常保健服用时可以灵活搭配。建议您食用冬虫夏草前先清洗,可先用干净牙刷稍微刷净后,再以清水洗净即可。...

冬虫夏草是怎么形成的

    传说山神唐古拉为了帮助善良的王子躲避杀身之祸,施仙法将他变成一只虫子藏入草丛中,还让他长出一根草尾巴。后来,王子躲过劫难,却已看破红尘,不愿重返人世,宁愿用自己的身体造福人类。山神为帮助王子实现这个愿望,就在王子已经变成虫子的身体里注入了一种长生不老的神奇力量。 冬虫夏草一种名贵滋补药材,就算没吃过但是肯定听过,那么冬虫夏草到底是虫还是草呢?冬虫夏草是怎样形成的呢?   冬虫夏草是虫还是草?   虫草的形态...

蓝光黑暗的一面

什么是蓝光? 蓝光对睡眠的影响非常大。 虽然它是对环境友善的,但蓝光会影响您的睡眠并可能导致疾病。 在人造灯光出现之前,太阳是光亮的主要来源,人们在(相当)黑暗中度过了他们的夜晚。 现在,在世界的大部分地区,夜晚都被照亮了,我们可以几乎是理所当然地轻松通行所有这些流明。 但是,我们可能会为所有这些光线付出代价。 到了晚上,光线将身体的生物钟 – 昼夜节律 – 抛出,使我们睡不着。 更糟糕的是,研究表明它可能是导致癌症、糖尿病、心脏病和肥胖的主因。   什么是蓝光?...

冬虫夏草 – 世界上最昂贵的菌类

    什么是冬虫夏草? 冬虫夏草的名称描述了一种真菌,包括400多种独特的寄生虫类型。 真菌是许多生态系统的重要组成部分,但这个特殊的属也对人们非常重要,因为它传统上用于草药几个世纪。 这些“球杆头”蘑菇具有广泛的化学成分和化合物,使其在传统医学中具有价值,因为它们在全球范围内可用并且相对便宜。 冬虫夏草属的普遍使它成为可取的,冬虫夏草真菌品种含有某些生物化学物质,它们以自然的方式模拟当前的药理学物质。 冬虫夏草的惊人保健功效   提升能量...

巴西绿色蜂胶可能有助于对抗癌症

  巴西绿色蜂胶蜂蜜是由开花植物的花粉制成,并被蜜蜂用作营养来源。 比起蜂蜜,蜂胶更像是一种工具。 它是一种厚厚的填缝状物质,可以帮助蜜蜂修复蜂巢中的洞。蜂胶也被称为蜂胶香脂、蜂胶树脂、蜂胶蜡、蜂胶、蜂巢渣,看起来像胶水并在蜜蜂棒的帮助下来修复他们的蜂巢。 另一方面,蜂胶质量因季节或区域而异。 这些蜂巢是生活区、食物储藏室和幼龄幼苗的复杂系统,因此需要不断地维护。蜜蜂不是唯一发现蜂胶如此有用的,与蜂蜜一样,蜂胶自古以来就被用于其一系列有益特性,因为它已被证明是一种抗氧化、抗炎、抗微生物消毒剂。...

您应该知道的红鞠米的副作用

中国人在公元800年的唐代时期最先用红鞠米来治胃病、血液循环不良及改善脾脏。但在今天,红鞠米保健品最常被宣传能够自然地降低胆固醇。然而,重要的是要了解可能对您的健康有潜在危害的红鞠米副作用。 什么是红鞠米? 红鞠米是在水稻上生长的酵母,红鞠霉(Monascus purpureus)的产物。 这些保健品中的活性成分称为“莫纳可林”(monacolins)。 其中的“莫纳可林K”,通过抑制称为HMG Co-A还原酶的肝酶起作用,从而降低肝脏制造胆固醇的能力。...
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