Apakah itu tembaga?

Tembaga merupakan elemen penting bagi manusia dan haiwan. Badan manusia hanya memerlukan kira-kira 100 mg tembaga. Sebagai logam peralihan, ia adalah cofactor dalam tindak balas pelbagai enzim. Di samping peranannya dalam metabolisme besi, ia juga mengambil bahagian dalam banyak proses biologi lain termasuk pertahanan antioksidan, sintesis neuropeptide, dan fungsi imun.

 

Fungsi tembaga terhadap rambut putih

Badan kita memerlukan mineral untuk melaksanakan fungsi penting seperti pembentukan tulang dan pengeluaran hormon. Diet yang pelbagai dan seimbang adalah cara terbaik untuk mendapatkan nutrien ini.

Tembaga adalah komponen penting melanin, pigmen gelap semulajadi yang memberikan warna kepada kulit, rambut, dan mata. Melanin hanya boleh dihasilkan oleh sel-sel melanin dengan kehadiran enzim tirosin, dan ia adalah tembaga yang memangkinkan enzim ini. Oleh itu, mengambil suplemen kesihatan yang mengandungi mineral ini adalah cara yang sangat berkesan untuk membantu mencegah rambut daripada menjadi putih.

Memandangkan ia memainkan peranan dalam pembentukan melanin, pigmen yang memberikan warna rambutnya, ia telah ditunjukkan beberapa kali bagaimana tahap tembaga memberi kesan kepada penampilan rambut putih yang pramatang. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Biological Trace Element Research pada tahun 2012, menunjukkan hubungan antara kekurangan mineral ini dan rambut putih.

 

Bagaimana untuk mengekalkan kandungan tembaga yang cukup untuk melambatkan pemutihan rambut

Selepas banyak penyelidikan, kini diketahui bahawa tembaga dapat meningkatkan kandungan melanin dan kolagen dalam badan. Kedua-dua bahan ini merupakan bahan yang diperlukan untuk merangsang pengeluaran pigmen gelap ini, dan perannya adalah untuk melambatkan penampilan rambut putih.

Tembaga terdapat dalam pelbagai jenis makanan seperti daging, makanan laut, kacang, dan kacang-kacangan dan biji-bijian tertentu. Makanan yang kaya dengan mineral ini dapat membantu meningkatkan jumlah melanin dan kolagen dalam tubuh, sehingga memperlambat penampilan rambut putih. Walau bagaimanapun, mengekalkan pengambilan makanan yang seimbang tidak selalunya mudah, jadi sangat disarankan agar anda mengambil suplemen nutrisi untuk membuat kekurangan logam penting ini.

Facebook Comments

organic high fiber drink
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • LiveCollagen
  • Bought by Thian Yoon from Bandar Puchong Jaya
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
organic high fiber drink
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
triple green
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
triple green
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by Aliyah from Singapore
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
ashislim
  • AshiSlim
  • Bought by Shwu Mey from Seri Kembangan
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
Elderola
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
organic high fiber drink
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by LEE PING from KOTA KINABALU
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
organic high fiber drink
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by Eddie from Seri Kembangan
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by Teng Hin from Ayer Itam
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by Ramasamy from Kuala Lumpur
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by Terence from Puchong Prima
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
Organic Ashitaba Aojiru Dynamic Nutrition
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
Super Bio Organic
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • NitroVar
  • Bought by Jessie from Puchong
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo
  • BioNatto
  • Bought by James from Singapore
?utm_source=popupfeed&utm_medium=popup&utm_campaign=livepromo