Health Article
Mengapa Paru-paru selalu Cedera?
Menderita coronavirus tidak mengatakan bahawa penyakit paru-paru selalu menemani manusia, dan dapat disebut sebagai pembunuh. Dari batuk kering, penyakit paru-paru obstruktif kronik, SARS hingga koronavirus hari ini, dan juga virus selesema biasa, selalu...
为什么受伤的总是肺？
憋开新冠肺炎不说，肺部疾病其实一直伴随人类，堪称一大杀手。从肺结核、慢阻肺、SARS到今日的新冠病毒，甚至是普通的流感病毒，都总是侵袭我们的肺。为什么受伤的总是肺？ 肺的重要性 肺作为人体的呼吸器官，与喉咙、鼻子相连，与外界相通，每时每刻与外界发生着联系，一呼一吸的过程时刻都在进行。肺在吸入空气，完成氧气及二氧化碳吐故纳新的同时，细菌、病毒、真菌、尘埃都有可能随着空气进入肺。其中夹带的肺炎链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌、绿脓杆菌等都可能导致肺炎。...
Why the Lungs always Injured?
Suffocating the coronavirus does not say that lung diseases have always accompanied humans, and can be called a killer. From tuberculosis, chronic obstructive pulmonary disease, SARS to the coronavirus today, and even the common influenza virus,...
Elderberry – Makanan Super yang mengandungi Kepekatan Quercetin Tertinggi
Quercetine - Pembangun Sistem Imun Quercetin adalah antioksidan bioflavonoid yang luar biasa yang terdapat dalam banyak makanan termasuk epal, bawang merah, anggur merah, koko, ceri gelap & beri, anggur, daun hijau & brokoli, kacang, teh...
接骨木莓果 – 一种含有最高浓度槲皮素的超级食物
槲皮素 - 免疫系统制造商 槲皮素是一种神话般的生物类黄酮抗氧化剂，存在于许多健康食品中，包括苹果、洋葱、红酒、可可、黑樱桃和莓果、葡萄、绿叶蔬菜和西兰花、豆类、绿茶、接骨木莓果、鼠尾草、银杏及圣约翰斯草。 槲皮素有助于增强健康免疫系统功能的耐力，这种强大的抗氧化剂可起到消炎和抗病毒作用，有助于慢性疲劳、过敏、感染和关节炎。它促进适当的细胞功能和对外界压力的健康免疫反应，也有一些研究显示槲皮素刺激大脑神经的产生。...
Elderberry – a Superfood that contains the Highest Concentrations of Quercetin
Quercetine - the Immune System Builder Quercetin is a fabulous bioflavonoid antioxidant found in many healthy foods including apples, onions, red wine, cocoa, dark cherries & berries, grapes, leafy greens & broccoli, beans, green teas,...
Gejala Peredaran Darah yang Lemah
Pelbagai gejala boleh menunjukkan peredaran yang lemah. Gejala ini boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang dan mungkin menyebabkan komplikasi yang teruk. Punca Peredaran yang Lemah Terdapat beberapa alasan untuk peredaran yang lemah,...
血液循环不良的症状
多种症状可以显示不良的血液循环，这些症状可能会影响一个人的生活质量，甚至可能导致严重的并发症。 血液循环不良的原因 血液循环不良的原因有很多，其中包括年龄、总体健康状况、遗传因素例如父母血液循环不良以及缺乏运动和饮食等，这些只是其中几个例子而已。 不良的血液循环会导致一些轻微的健康不适如耳鸣、雷诺氏综合症、记忆力减退、血管和静脉曲张肿块、抽筋及如坐针毡等。最重要的是要认识到血液循环不良的迹象，并知道如何改善血液循环以帮助避免或缓解这些疾病的症状。 ...
Symptoms of Poor Blood Circulation
A wide range of symptoms can indicate poor circulation. These symptoms can affect a person’s quality of life and may even cause severe complications. Causes of poor circulation There are a number of reasons for poor circulation, including age, general...
Meningkatkan Sistem Kekebalan Anda di Rumah Bahagian 3 – Senaman Berjalan
Pengasingan social menjejaskan segala yang kita lakukan sekarang, termasuk cara kita bersenam. Mungkin anda bekerja dari rumah sekarang, duduk di hadapan komputer riba anda berjam-jam pada waktu, atau perlu mengawasi anak-anak, banyak dari mereka...
在家中增强免疫系统3 – 步行锻炼
社交距离正在影响我们现在所做的一切，包括我们的运动方式。 也许您现在正在家中工作，有时坐在笔记本电脑前几个小时，或是留意孩子，特别是正在求学的孩子。虽然拥挤的体育馆通常是逃避一天压力的地方，但现在我们被敦促避开这个地方。 在家步行...
Boost Your Immune System at Home Part 3 – Walking Exercise
Social distancing is affecting everything we do now, including how we exercise. Maybe you are working from home now, sitting in front of your laptop for hours at time. Or having to keep an eye on the kids, more and more of whom are out of school....
