Health Article
5 Faedah Kesihatan Balsem Lemon
Apakah Balsem Lemon? Balsem Lemon adalah herba dari keluarga pudina. Daun yang mempunyai aroma lemon ringan digunakan untuk membuat ubat. Balsem Lemon digunakan secara bersendirian atau sebagai sebahagian daripada pelbagai kombinasi produk herba. Balsem...
Perbezaan antara Selesema dan Flu
Flu dan selesema biasa adalah kedua-dua penyakit pernafasan, tetapi ia disebabkan oleh pelbagai virus. Oleh kerana kedua-dua jenis penyakit ini mempunyai simptom yang sama, sukar untuk membezakan antara mereka berdasarkan gejala sahaja. Secara umum, flu...
感冒及流感的区别
流感和普通感冒都是呼吸系统疾病，但是它们是由不同的病毒引起的。 由于这两种类型的疾病具有相似的症状，因此仅凭症状很难区分它们之间的区别。 通常，流感比普通感冒更严重，症状也更严重。 感冒通常比流感轻。 感冒的人更容易流鼻涕或鼻塞。 感冒通常不会导致严重的健康问题，例如肺炎，细菌感染或住院。 流感会带来非常严重的相关并发症。 流感和感冒的症状是什么？ 流感的症状可能包括发烧或发烧/发冷，咳嗽，喉咙痛，流鼻水或鼻塞，肌肉或身体酸痛，头痛和疲劳（疲倦）。 感冒症状通常比流感症状轻。 感冒的人更容易流鼻涕或鼻塞。...
Eat Natto, Live Longer?
Men and women who ate fermented soy products like natto, miso and tempeh had lower rates of cardiovascular disease and early death. Eating fermented soy products may reduce the risk of premature death, researchers report. Some soy products, like tofu, are...
The Difference between a Cold and Flu
Flu and the common cold are both respiratory illnesses but they are caused by different viruses. Because these two types of illnesses have similar symptoms, it can be difficult to tell the difference between them based on symptoms alone. In general, flu is...
柠檬香脂的5大健康益处
什么是柠檬香脂？柠檬香脂是薄荷家族的多年生草本植物，叶子具有淡淡的柠檬香气，可用来做药，柠檬香脂可单独使用或作为多种多草药组合产品的一部分使用。 柠檬香脂可口服治疗消化问题，包括胃部不适、腹胀、肠气（肠胃气胀）、呕吐和绞痛。此外，它还可用于缓解疼痛，包括月经来潮、头痛和牙痛。 柠檬香脂还用于治疗精神疾病，包括歇斯底里症、忧郁症、注意力缺陷多动症（ADHD）和阿尔茨海默氏病。 许多人认为柠檬香脂具有镇静作用，因此可以服用它来缓解焦虑、压力、睡眠不足和躁动。...
Orang yang Terdedah kepada Influenza dan Bagaimana Menguatkan Imuniti Mereka
Penghujung setiap tahun adalah tempoh puncak selesema. Wabak awal coronavirus baru di Wuhan, yang bermula pada akhir tahun 2019, sekali lagi membunyikan penggera untuk manusia, dan menjadikan Festival Musim Semi 2020 ditakdirkan untuk menjadi...
容易感染流感的人群及如何增强免疫力
每年年尾都是流感高峰期，而最早始于2019年年底的武汉新型冠状病毒大爆发，则再一次向人类敲响了警钟，也使得2020年的春节注定将成为一个不同寻常的春节。根据中国疾控中心的研究结果，与2003年的SARS类似，这次武汉肺炎的病毒来源也是野生动物，可能是蝙蝠或者蛇类。 面对来势汹汹的疫情，我们不禁再一次感叹，在灾难面前，人类是何等渺小，生命是多么脆弱！对于相同的病毒或疾病，有的人很容易被感染而且病情严重；另外一些人则相反，即使染病症状也很轻，更容易恢复。...
People who are Susceptible to Influenza and How to Strengthen Their Immunity
The end of each year is the peak period of influenza. The earliest outbreak of the new coronavirus in Wuhan, which started at the end of 2019, once again sounded the alarm for humans, and made the 2020 Spring Festival destined to be an unusual...
每天食用50公克纳豆 研究：死亡率减低10%
...
Top 5 Health Benefits of Lemon Balm
What is Lemon Balm? Lemon balm is a perennial herb from the mint family. The leaves, which have a mild lemon aroma, are used to make medicine. Lemon balm is used alone or as part of various multi-herb combination products. Lemon balm is taken by mouth...
Apa itu Ashwagandha?
Tumbuhan Ashwagandha adalah salah satu herba yang paling berkuasa dalam terapi Ayurveda dan telah digunakan dalam banyak keadaan sejak zaman dahulu. Ia terkenal dengan sifat penyembuhan dan penyegarannya. Dalam bahasa Sanskrit, ashwagandha bermaksud...
